「含糖飲料全面禁止進入校園」我覺得可以，你怎麼看?
看到新聞下方留言區罵聲連連，弱病先生反倒是樂觀其成。
弱病先生是個 30 年的重度嗜糖患者，從小家庭就不反對「吃糖」這件事，所以翻開小時候的照片幾乎都是飲料、巧克力球不離身、一同入鏡。
所以自我有記憶以來，只一拿到零用錢絕對都是拿去買飲料、點心。更誇張有時乾脆不吃早餐，光喝飲料、吃點心就可以飽了，
現在想想我自小體弱多病、營養不良真的是「自做自受」，
雖然弱病先生是滿支持這項「嚴刑峻法」，但是新聞下方的留言區還是可以看到罵聲連連。排除一些比較情緒性字眼的留言，歸納出一些比較理性的異議問題，跟大家分享我的「個人觀點」。
Q.上課不喝有什麼用，下課還不是狂喝
其實目前就已規定國中、國小校園內，禁止販售含糖飲料了。
但是上有政策下有對策，我有天早晨在學校附近的「路X莎」就發現，學生在買早餐同時都會點最大杯的「飲料」、
確實每天吃一點糖、或喝一些飲料真的不是甚麼大不了的事，
只要不超過世界衛生組織的建議糖量為總熱量的 10% (大約為 40~50g)。
因此學生一整天十小時都待在學校，只要能夠控制這段長時間盡量「不碰糖」，既使下課後再怎麼狂喝猛吃、其實也都不太容易超出「安全值」太多。
而且在我這三個月「戒糖大挑戰」的親身體驗發現，
真的只要熬過連續幾天不碰糖，之後「糖癮」幾乎不會再犯；
但是其中一天不小心破戒了，接下來的幾天會變得非常難熬，
所以若能控制住學生一段時間完全不碰糖，久而久之他們應該自然會對「糖」興趣缺缺了。
Q.太極端的政策了，應該從教育著手
禁止家長親送的甜湯的確有點極端，但是我想排除這些但書，應該也是為了執法更方便、更明確吧。
但是不知道大家有沒有發現，全面禁止有一個非常大的優點就是「排他性」。
舉例來說，同事之間常常會分享一些點心零食、甚至是一起訂飲料，應該是再稀鬆平常不過的事吧！但在我「戒糖」的那三個月中，我完全變成的一個不合群的大怪咖，但還是得鼓起勇氣跟大家說「我不用，謝謝」，惹來一堆白眼。
在學校老師買零食、訂手搖杯「犒賞」全班同學一起同樂時，我真的不覺得一個涉世未深的學生，此時能夠鼓起勇氣舉手說「我不用，謝謝」，這樣他不被霸凌才奇怪。
所以「教育」固然重要，但是也需要「政策」的配合方能完美。
Q.既使不吃糖，還不是一堆小胖子
含糖飲料幾乎是「空熱量」食品，也就是擁有高卡路里、低營養素的食物，一杯手搖杯幾乎就可以取代一餐的熱量。
所以除了變胖的隱憂之外，其實最大的問題是「營養不良」。
青少年發育時期需要更多的營養素，如果這時候「空熱量」食品取代正餐的話，輕則影響發育長不高，重則可能犧牲掉未來的健康。
已有研究指出發現喝一杯 500 至 600cc 的含糖飲料，會令體內生長激素停止分泌 2 小時(淚奔
雖然有人覺得這已經犧牲掉學生的自由，但是說真的，
「糖癮」這回事，不染上一輩子受惠；一旦染上了，可能比戒菸戒酒還痛苦呀。所以最後只能老生常談那一句「孩子，爸媽都是為你好呀！」
你呢?「含糖飲料全面禁止進入校園」你怎麼看?
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